r S.-Hofschläger / pixelio.de

Fit im Sitzen
Die Gruppe - Gymnastik im Sitzen - wurde am 1. Januar 2002 geboren. Hier werden bei den ca. 15 Teilnehmern und Teilneh-merinnen besonders die Oberschenkel und die Bauchmuskulatur trainiert. Für unseren Sport stehen Wohlbefinden, Gesundheit, Fitness, Lebenslust und Geselligkeit im Vordergrund. Deshalb kommen auch die Feiern nicht zu kurz: Faschingskaffee, Sommer-brotzeit, Adventsnachmittag. Ab dem 70. Lebensjahr feiern wir auch die runden Geburtstage.

Senioren-Gymnastik
Seit 1.April 1986 besteht eine Gruppe, in der Gymnastik mit
besonderen Ansprüchen angeboten wird. Wir sind pro Stunde ca. 25 Teilnehmer - weiblich und männlich - im Alter zwischen 59 und 81 Jahren.

Gesundheitssport

Übungsstunde: Senioren-Gymnastik	Dienstag 9⁰⁰ bis 10⁰⁰
Übungsstunde: Fit im Sitzen	Dienstag 10⁰⁰ bis 10⁴⁵
Übungsleiterin	Angelika Sandner Tel. 0821-96781 angelika-sandner@gmx.de