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Kursangebot
Movement Culture   Lukas Velemir Kursbeschreibung: Die Wiederentdeckung des Körpers. Der Fitness-Hype hat seinen Peak erreicht – was kommt danach? Wichtiger als stumpfe Selbstoptimierung wird die „Fähigkeit, sich zu bewegen“ und der achtsame Umgang mit dem Körper. Wiedererkennung des eigenen Körpers und Bewegung als kreatives Erlebnis. Die zentralen Fragen lauten: Wieso bewegen wir uns? Zu welchen komplexen Formen und Abläufen ist der menschliche Körper in der Lage? Wie fühlt sich der eigene Körper in der Bewegung an? Die Vielseitigkeit fördert die Wahrnehmung von Körperbewegung und –lage im Raum, die Stellung einzelner Körperteile zueinander (Propriorezeption). Movement Culture zielt darauf, das riesige Bewegungspotential des Körpers auszunutzen. Movement-Übungen kombiniert mit einem Zirkeltraining, indem der Spaß garantiert ist! Teilnehmer: Frauen und Männer ab 14 Jahre Kurszeiten: Montag, ab 26.02.2018 von 20:00 bis 21:00 Uhr   17 Trainingseinheiten (TE) à 60 Minuten im Fitness Eck, Raum 04 Kosten: 68€ (4,00€ je TE) für Mitgl., 119€ (7,00€ je TE) für Nichtmitglieder Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk
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